Essentielle sukkerstoffer
Svar på mails om emnet fra Ugeskrift for Lægfolk 21/2004:
Hej John,
Jeg har lige bestilt 75 g nutrient gluco med de 8 essentielle
sukkerstoffer hos dig.
Hvad kan du sige om produktet, og hvad er din mening om de otte
sukkerstoffers betydning generelt - og bør man (er det en god ide) at tage
dem som kosttilskud... eller er det ligegyldigt?
Fra hvilke fødevarer får man de otte essentielle sukkerstoffer?
Jeg har løseligt læst lidt hist og pist om emnet. Et eller andet tyder
på, at der er noget grundliggende vigtigt her. Omvendt synes jeg også, at
der er masser af det sædvanlige opreklamerede tågesnak som om det er et
mirakelmiddel.
Jeg er enig i din grundholdning omkring sund levevis - masser af frugt
og grønt, motion, søvn osv. - alligevel kunne det jo godt være, at det -
ligesom for tilskud af vitaminer/mineraler - gælder, at vores
gennemfabrikerede fødevarer mangler disse sukkerstoffer.
Mvh
J...
Hej J...
Jeg har ligesom dig læst lidt forskelligt her og der om de essentielle
sukkerstoffer. Det er sikkert, at de ikke har alle de mirakelvirkninger,
som bliver beskrevet nogle steder.
Jeg venter på, at der kommer mere videnskabelige undersøgelser frem
(som kan udgives i et anerkendt tidsskrift). Det er næsten umuligt at
vurdere, hvad man skal tro på, af det man læser og hører - og der mangler
anerkendte videnskabelige forsøg, der dokumenterer virkningen af
kosttilskud med de essentielle sukkerstoffer.
Det er muligt/sandsynligt at usunde kostvaner giver mangel på
essentielle sukkerstoffer. Det er sandsynligt at meget sunde kostvaner har
dem alle.
Med venlig hilsen
John Buhl
Hej John
Jeg har hørt fra en forhandler at glycoernæring kan hjælpe mod min
gigt, sukkersyge og også andre problemer jeg har. Det lyder næsten for
godt til at være sandt? Hvad siger du?
Hilsen
Hans
Hej Hans
Det er for godt til at være sandt!
Glyconæringsstoffer støtter den proces, der foregår blandt kroppens
celler, når de skal genkende og kommunikere med hinanden, og er derfor
nødvendige for et godt helbred. Spørgsmålet er så, om det er
gavnligt/nødvendigt for nogle mennesker, at indtage de essentielle
sukkerstoffer som kosttilskud.
På trods af de mange utrolige solskinshistorier, du kan læse om på
nettet, mener jeg ikke, at der er dokumentation for de
mirakelvirkninger af kosttilskuddene, der ofte omtales. Så vidt jeg ved
vil en sund, alsidig kost -- med hovedvægt på vegetabilske fødevarer -- give
dig alle de glyconæringsstoffer, du har brug for.
Eftersom kosttilskud med de essentielle sukkerstoffer kun indeholder
naturlige næringsstoffer, er der næppe bivirkninger forbundet med at
indtage det.
|
