Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside     Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 

 

Ugeskrift for lægfolk - arkiv

2010

Ugeskrift uge 30 2010 ... Spis mindre kød og tab dig / Motion gavner humøret i mindst 12 timer / Hvilke vitaminer, hvis man ikke spiser kød?

Ugesrkift uge 29, 2010 ... Fedme skader mest helbredet efter de fyrre. Lav indtagelse af B6- og B12-vitamin øger måske risiko for depression . Vitaminer og mineraler i kosten

Ugeskrift uge 28, 2010 ... Passiv rygning kan skade mental sundhed / Kan videospil give opmærksomhedproblemer hos børn?

Ugeskrift uge 27, 2010 ... Vil bedre undervisning hjælpe børn med ADHD? / Motion forbundet med øget mental skarphed / Kan en kødrig kost fremme depression? / Mangler jeg kobber?

Ugeskrift uge 26, 2010 ... Vegetarkost hjælper med at holde kroppen fri for toksiner. Vegetarer får færre blodpropper. Blærebetændelse kan skyldes kød. Maden bliver forurenet af indpakningen. B-vitaminerne B12 og folinsyre gør ingen forskel vedr. hjertesygdomme og kræft. Mobilmaster ikke forbundet med børnekræft. ADHD og medicin. ADHD: Belønninger kan erstatte medicin. Aktive børn lærer bedre.

Ugeskrift uge 25, 2010 ... Forvirret over modstridende kostråd? Pigers barndom er blevet kortere. Kødrig kost mulig årsag til tidlig pubertet blandt piger. Melatonin. ADHD

Ugeskrift uge 24, 2010 ... Middelhavskosten kan hjælpe hjertepatienter. Planteøstrogen mod brystkræft. Mails om ADHD og melatonin. Har medicinfirmaer tjent milliarder på unødvendige influenzavacciner?

Ugeskrift uge 23, 2010 ... Protein fra kød og fisk øger risiko for tarmbetændelse. E-vitamin mindsker risiko for eksem. Mails om ADHD og/eller melatonin

Ugeskrift uge 22, 2010 ... Negative forskningsresultater fremlægges ofte som positive / Mails om melatonin og ADHD

Ugeskrift uge 21, 2010 ... Kan man sænke kolesteroltallet med kostændringer? / Bivirkninger fra kolesterolmedicin / Melatonin til børn med ADHD

Ugeskrift uge 20, 2010 ... Modvirker D-vitamin depression? Nødder sænker kolesteroltallet. Animalsk vs. vegetabilsk protein. Kødbaserede diæter øger risiko for blærekræft. Dårlig søvn kan hæmme kroppens brug af insulin.

Ugeskrift uge 19, 2010 ... Gåture forbedrer sundhed og velvære. Fem minutters daglig motion i det grønne gavner mental sundhed. Sov nok, lev længere. Kolloid sølv. Vegetabilske olier/Omega-3. Hvorfor er jeg forårstræt?

Ugeskrift uge 18, 2010 ... Sunde vaner forlænger livet / Fiskeolie gavner ikke ældres hjerner / Omega-3 og vegetabilsk olie / Slidgigt

Ugeskrift uge 17, 2010 ... Omega 3 mindsker risiko for tyktarmskræft / lys om natten sat i forbindelse med øget risiko for kræft / Skal jeg blive vegetar? / Om næringsstoffer i fødevarer.

Ugeskrift uge 16, 2010 ... Kulhydrater med højt glykæmisk indeks øger kvinders risiko for hjertesygdomme / Visse fødevarer mindsker risiko for Alzheimers / Blå stempel til mættet fedt? / Grænser for alkohol

Ugeskrift uge 15, 2010 ... Valnødder bremser prostatakræft / Danske alkoholgrænser er for høje / Overvægt øger risiko for slagtilfælde

Ugeskrift uge 14, 2010 ... Morgenlyset påvirker søvn, døgnrytmen og hormoner / Middelhavskost forbundet med succesfuld fertilitetsbehandling / Flere får diabetes i Kina / Mails om mættet fedt / Mail: Hvorfor mangler mange D-vitamin

Ugeskrift uge 13, 2010 ... D-vitamin hjælper med at forebygge influenza og astmaanfald / Chokolade beskytter mod slagtilfælde / Optimisme styrker immunsystemet

Ugeskrift uge 12, 2010 ... Mindre salt kan forhindrer mange hjerte-kar-sygdomme. Spørgsmål og kommentarer fra læsere: Alkohol / Blev fuldtidsvegetar / Mælk

Ugeskrift uge 11, 2010 ... D-vitamin styrker immunforsvaret / Fiberrig kost mod lungesygdom / Sund kost mod kræft

Ugeskrift uge 10, 2010 ... Animalsk protein ikke godt for knoglerne. Plantekost kan mindske risiko for brystkræft. Soja beskytter mod lungekræft. Lykkeligt ægteskab nedsætter mænds risiko for slagtilfælde. Om melatonin.

Ugeskrift uge 09, 2010 ... Kulhydratfattig kost kan øge kolesteroltallet / Selvkontrol smitter / Livsglæde forebygger hjertesygdomme

Ugeskrift uge 08, 2010 ... Proteinbekymringer / Et godt immunforsvar holder dig rask

Ugeskrift uge 07, 2010 ... Myten om proteintilskud / Søvnbehov falder med alderen / Melatonin

Ugeskrift uge 06, 2010 ... Kan D-vitamin forebygge tyktarmskræft? / Intensiv livsstilsændring mindske åreforkalkning / Om fedt og olier / Om animalsk protein.

Ugeskrift uge 05, 2010 ... Diabetes — er der en naturlig løsning? / Pæreformen beskytter mod diabetes og hjertesygdomme.

Ugeskrift uge 04, 2010 ... Animalsk protein forbundet med øget risiko for diabetes. Vægt og talje kan forudsige hjertesygdom

Ugeskrift uge 03, 2010 ... Middelhavskost beskytter mod mavekræft / Restaurantmad kan øge risiko for diabetes / For lidt søvn skader måske især helbredet pga. mindre motion / Astma

Ugeskrift uge 02, 2010 ... Kalorier og næringsstoffer. Højere blyindhold i blodet øger risiko for depression og angst . Risiko ved antidepressiv medicin efter overgangsalderen. Grøn te mod depression?

Ugeskrift uge 01, 2010 ... Nyt år — nye mål, nye vaner?

2009

Ugeskrift uge 52, 2009 ... Bag næringsrige fuldkornsbrød / Få C-vitamin fra kosten

Ugeskrift uge 51, 2009 ... Vælg fuldkornsbrød / Fuldkornsmærket / Langtidshævede speltboller / Undersøgelser fastslår fordele ved soja efter brystkræft / Soja mindsker risiko for kræft i livmoder og æggestokke

Ugeskrift uge 50, 2009 ... Snyd med fuldkorn (2) / Hvad sker der, når læger lader patienter selv vælge? / Mail: Udo Erasmus

Ugeskrift uge 49, 2009 ... Fiberrige fødevarer beskytter mod kræft. Snyd med fuldkorn. Mindre kød godt for sundhed og miljø. Uro i benene. For meget selen øger kolesteroltal. Medicin under graviditet.

Ugeskrift uge 48, 2009 ... God søvn forebygger og helbreder / Kan C-vitamin forebygge og behandle forkølelse? / Mere om fuldkorn / To mails om leddegigt / Meditation mindsker stress og sænker blodtrykket

Ugeskrift uge 47, 2009 ... Et godt immunforsvar er den bedste beskyttelse / Fisk beskytter ikke mod brystkræft / Bedre humør med fedtfattig kost / Leddegigt

Ugeskrift uge 46, 2009 ... Fuldkorn hjælper med at kontrollere blodtrykket / Grøn te mindsker risiko for visse kræftformer / Behandling af mild jodmangel forbedrer børns mentale evner / D-vitamin og B12-vitamin som vegetar?

Ugeskrift uge 45, 2009 ... Tvivl om fisk / Indtagelse af kød øger risiko for diabetes

Ugeskrift uge 44, 2009 ... Meget proteinrig kost giver måske hjernesvind og øget risiko for Alzheimers / Daglig slik som barn sat i forbindelse med voldelig adfærd som voksen / Grønne områder godt for helbredet / Luftforurening kan give hovedpine

Ugeskrift uge 43, 2009 ... Mere D-vitamin til ældre er med til at forebygge fald / For lidt D-vitamin giver højere dødelighed blandt ældre / God søvn mod depression / Mad fra sojabønner mindsker risiko for hoftebrud blandt ældre kvinder

Ugeskrift uge 42, 2009 ... Kød øger risiko for prostatakræft / Middelhavskost mod depression / Fjernsynet forstyrrer både børn og forældre / ADHD, Depression og medicinalindustrien

Ugeskrift uge 41, 2009 ... Uenighed om adfærdsvanskelige børn / ADHD, medicin og bivirkninger / Knogletæthed og depression / Antidepressiv medicin skader barnet i maven / Bukkehornsfrø

Ugeskrift uge 40, 2009 ... Medicinalindustrien har brug for diagnoser som ADHD / Fedtfattig og fiberrig mad er godt for tyktarmen / Støjende trafik sat i forbindelse med højt blodtryk / Depression / ADHD

Ugeskrift uge 39, 2009 ... Flere får diagnoser som depression og ADHD / Deprimerede har oftere svagere knogler / Soja sænker kolesteroltallet hos patienter med type 2 diabetes

Ugeskrift uge 38, 2009 ... Bliver depression en ny epidemi — og er der en naturlig løsning? / Usunde vaner går ud over tænkeevne og hukommelse / Antioxidanter i pilleform forebygger ikke det metaboliske syndrom

Ugeskrift uge 37, 2009 ... Højt blodtryk kan forringe hukommelsen / Højt blodtryk og salt / Antioxidanter og kræftbehandling / Kaloriebegrænsning og levealder

Ugeskrift uge 36, 2009 ... Sund livsstil forebygger alvorlige sygdomme / Bipolar lidelse (maniodepressiv sygdom) ofte fejldiagnosticeret / Åreforkalkning / Champignon

Ugeskrift uge 35, 2009 ... Vegetarkost får det blå stempel af den amerikanske diætistforening / Rygestop giver hurtigt fald i inflammation / Kolesteroltal / Mail

Ugeskrift uge 34, 2009 ... Salt er måske årsagen til ukontrolleret højt blodtryk / For meget tv øger børns risiko for højt blodtryk / Amning beskytter mod brystkræft / Forberedelse til graviditet

Ugeskrift uge 33, 2009 ... Underskud af D-vitamin almindelig blandt amerikanske børn / Soja påvirker ikke mænds testosteronniveau / Gravide bør passe på med ftalater

Ugeskrift uge 32, 2009 ... Karotenrige fødevarer mindsker risiko for brystkræft / Tedrikkere har lavere risiko for slagtilfælde / Rastløse ben og kramper / Mail: D-vitaminmangel

Ugeskrift uge 31, 2009 ... Sund kost og livsstil forebygger tyktarmskræft / Masser af soja er med til at forebygge KOL / Migræne

Ugeskrift uge 30, 2009 ... Aber lever længere på kaloriebegrænset kost / Omega-3 i brystmælk hjælper for tidligt fødte / Mail: Deprimeret af kunstige sødestoffer / Mail: Hvordan kan jeg se om et kosttilskud er naturligt?

Ugeskrift uge 29, 2009 ... Nogle dele af Middelhavskosten er sundere end andre / Kalk / Q10 / Hvidløg mod myg

Ugeskrift uge 28, 2009 ... Mindre fedt fra kød og mejeriprodukter betyder mindre risiko for kræft i bugspytkirtlen / Omega-3 i planter

Ugeskrift uge 27, 2009 ... Depression forbundet med øget fedt på maven / Personlighed og intelligens påvirker levealderen / Medicin og depressioner / Vedr. træt efter måltider / Tilskud af Omega-3 til vegetarer?

Ugeskrift uge 26, 2009 ... Sund kost mindsker risiko for prostata kræft / Faktorer der holder ældre mentalt sunde / soja mindsker risiko for brystkræft / træthed efter hovedmåltider / Stærkere immunsystem med vitaminer mod bihulebetændelse?

Ugeskrift uge 25, 2009 ... Sunde kostvaner gavner også miljøet? / D-vitamin kan måske forebygge slidgigt i knæet

Ugeskrift uge 24, 2009 ... Sunde kostvaner er bedre for klimaet / Mange teenagere får for lidt søvn / Mail: D-vitamin

Ugeskrift uge 23, 2009 ... De sunde nødder / Cola kan give kaliummangel / Mere folat forbundet med færre allergiske sygdomme / Store doser antioxidanter i form af C og E-vitamin gavner ikke ved motion

Ugeskrift uge 22, 2009 ... Flere vegetabilske fødevarer - bliv gerne vegetar / Vegetarer skal være opmærksomme på B12 vitamin

Ugeskrift uge 21, 2009 ... Begræns indtagelsen af animalske fødevarer / Veganerkost og sundhed / Hvad ved vi om vegetarkosts virkning på kroniske sygdomme? / Højt blodtryk klaret med Middelhavskost

Ugeskrift uge 20, 2009 ... Grøntsager / Vegetarkost godt for type 2 diabetikere / Oppustet mave

Ugeskrift uge 19, 2009 ... Vælg økologisk, når det er muligt / Kan man undersøge for vitamin- og mineralmangel? / Depressioner og kost

Ugeskrift uge 18, 2009 ... Sund kost som piller? / Valnødder kan måske være med til at forebygge brystkræft / Sukkerfri sodavand sat i forbindelse med øget risiko for diabetes / Fedtrig kost svækker kognitiv funktion hos diabetikere / Broccoli spirer kan måske forebygge mavekræft

Ugeskrift uge 17, 2009 ... Vitamin og mineraler fra sunde kilder / Livslang veganerkost går ikke ud over knoglerne / Moderens sol under graviditeten gavner børns knogler / Mangel på D-vitamin kan øge risiko for kejsersnit / Børn med astma trækker vejret bedre i røgfri luft / Astma + trafik = dårligere lungefunktion

Ugeskrift uge 16, 2009 ... Nok fedt - men fra sunde kilder / Hørfrøolie til stegning? / Tilstrækkelig D-vitamin styrker knoglerne / Lidt øl eller vin er godt for knoglerne

Ugeskrift uge 15, 2009 ... Kostfibre, men fra sunde kilder. Fremmer mælk og mejeriprodukter sygdomme? Soja mindsker risikoen for kræft blandt mænd og kvinder. B12-vitamin

Ugeskrift uge 14, 2009 ... Nok kulhydrat, men fra sunde kilder / Kød kan forkorte levealderen / For meget kød øger risiko for øjensygdom / Mail: Fik kolesteroltallet ned

Ugeskrift uge 13, 2009 ... Næringsstoffer i sund mad (1) / Grøn te og svampe nedsætter risiko for brystkræft / Broccolispirer kan måske lindre luftvejsinfektioner / B-vitaminer gavner patienter med glutenallergi (cøliaki)

Ugeskrift uge 12, 2009 ... Alkohol -- også rødvin -- kan øge risiko for brystkræft / Store mængder folinsyre øger måske risiko for prostatakræft

Ugeskrift uge 11, 2009 ... Stærkere knogler med frugt og grønt. Kroniske sygdomme -- og hvad du kan gøre

Ugeskrift uge 10, 2009 ... Akutte sygdomme

Ugeskrift uge 09, 2009 ... Sunde kostvaner kort fortalt / Akutte sygdomme

Ugeskrift uge 08, 2009 ... Hvad er sygdom? / Kostråd / Omega fedtsyrer

Ugeskrift uge 07, 2009 ... Middelhavskost godt for hjernen / Multivitaminer forhindrer sandsynligvis ikke kræft og hjertesygdomme / Blommer er super sunde / Hvide pletter på neglene

Ugeskrift uge 06, 2009 ... Færre kalorier giver bedre hukommelse / Forarbejdet kød øger børns risiko for leukæmi / Æg forbundet med øget risiko for diabetes / Blot få minutters hård motion om ugen forbedrer helbredet

Ugeskrift uge 05, 2009 ... Fald i luftforurening øger levealder / Hvad med olie / ADHD

Ugeskrift uge 04, 2009 ... God og nok søvn er med til at holde dig rask / Forny dit liv på en måned (vaners magt 4)

Ugeskrift uge 03, 2009 ... Bliver viden om kosttilskuds helbredende virkning tilbageholdt? / Genveje til sundhed -- Vaners magt (3)

Ugeskrift uge 02, 2009 ... Er der en vej til succes? / Kosten påvirker risiko for hjertestop / Høj indtagelse af C-vitamin forbundet med lavere blodtryk

Ugeskrift uge 01, 2009 ... Vaners magt (1) / Middelhavskost plus nødder mindsker risiko for hjertesygdom / Kosttilskud / Hvorfor uoplagt efter vitaminer?

2008

Ugeskrift uge 52, 2008 ... Rygestop

Ugeskrift uge 51, 2008 ... Rygestop / Frugt og grønt som kapsler / Protein og soja

Ugeskrift uge 50, 2008 ... Er vitaminer naturlige? Er det nødvendigt at tage kosttilskud? / Tunge og gummer svier

Ugeskrift uge 49, 2008 ... Mail: Er vitaminer i tabletter naturlige? / YOGA – en vej til balance

Ugeskrift uge 48, 2008 ... Nok søvn godt for hjertet / Mindre risiko for kræft i tyndtarmen med en kost fattig på mættet fedt / Mails vedr. ADHD

Ugeskrift uge 47, 2008 ... Øget fedt i blodet øger risiko for slagtilfælde / Stress og udbrændthed / Vedr. ADHD / Voldelige videospil forbundet med flere aggressioner / Forholdsvis høje doser af C- og E-vitaminer forebygger ikke hjertesygdom

Ugeskrift uge 46, 2008 ... Kød igen sat i forbindelse med tyktarmskræft / ADHD / Stress og udbrændthed

Ugeskrift uge 45, 2008 ... Børnelæge tror ikke længere på ADHD som sygdom / Middelhavskost beskytter måske børn mod astma / Pektin med til at forklare hvorfor frugt og grønt forebygger kræft / Mail: Er mit kolesteroltal for lavt?

Ugeskrift uge 44, 2008 ... Junkmad ansvarlig for 35 % af alle hjerteanfald / Kostfibre beskytter mod tarmkræft / Kolesterol igen-igen / Er naturmedicin mest en trossag?

Ugeskrift uge 43, 2008 ... Faste reducerer risiko for hjertesygdomme og diabetes / diagnoser / kolesterol / vitaminer

Ugeskrift uge 42, 2008 ... Diagnoser / Høje doser C-vitamin passer ikke sammen med kemoterapi / Visse kosttilskud undergraver måske kræftbehandling / B6-vitamin måske med til at forebygge kræft / Mail: Vegetarer på restaurant

Ugeskrift uge 41, 2008 ... Ny undersøgelse: Veganerkost er sundere / Q10 -- en kraftig antioxidant / Lidt mørk chokolade gavner / Mail: Hvordan forbedrer jeg mit immunforsvar?

Ugeskrift uge 40, 2008 ... Gode intentioner ikke altid nok / Calciumtilskud under graviditeten beskytter fostre mod bly / Saltfattig kost kan få ukontrolleret blodtryk ned / Lavt kolesteroltal

Ugeskrift uge 39, 2008 ... Nyt studie: Fedtfattig veganerkost mindsker risiko for alvorlige sygdomme / Smertestillende medicin kan give børn astma / Mangel på B-12 vitamin øger måske risiko for demens / For højt stofskifte / Soja / Kostfibre / Blendede frugt og grøntsager

Ugeskrift uge 38, 2008 ... Broccoli godt for patienter med rygelunger / Motion reducerer risiko for flere kræftformer / Naturligt kaloriefrit sødestof måske snart godkendt? / Indlægssedler til medicin på nettet / Dårlig ryg / Kan man gøre noget ved slidgigt?

Ugeskrift uge 37, 2008 ... Glæde ved livet øger levealderen / Børn følger deres forældres kostvaner / Birkesød -- ikke så sundt endda / Fiskeolie / Kolesterolsænkende medicin / Q10 / Lavere kolesteroltal med sund kost

Ugeskrift uge 36, 2008 ... Vær aktiv, ligevægtig og organiseret -- og lev længere / Læger udskriver medicin til andet, end den er beregnet til / Misforståelser om årsager til kræft / Kolesterolsænkende medicin / Hvor finder jeg kalium?

Ugeskrift uge 35, 2008 ... Krydderier mindsker måske konsekvenserne af højt blodsukker / Hvor meget skal jeg drikke? / For meget vand livsfarligt

Ugeskrift uge 34, 2008 ... Løb dig til et længere liv / Har jeg brug for al den vand / Om protein / Nedtrapning af medicin

Ugeskrift uge 33, 2008 ... Fedtforvirring (4) / Høj indtagelse af C-vitamin sænker risiko for diabetes / Soja / Olie og vægt

Ugeskrift uge 32, 2008 ... Kalium mod højt blodtryk / Erstatning for salt? / Erstatning for soja / Hvad med vand?

Ugeskrift uge 31, 2008 ... Kød øger risiko for kræft -- grøntsager forebygger / Hjertepatienter har som regel skadelige mængder fedt i blodet / Højt medicinforbrug i Danmark / Soja og celleforandringer

Ugeskrift uge 30, 2008 ... Fedtforvirring (3) / Mættet fedt forværrer prostatakræft / Grøn te beskytter mod hjertesygdom / Nedtrapning af medicin

Ugeskrift uge 29, 2008 ... Lidt om te /Hørfrø / Højt blodtryk og medicin / Kolesterol

Ugeskrift uge 28, 2008 ... Fedt med det grønne / Hvilken olie er bedst? / E-vitamin mod blodpropper og klimakterie mm.? / Er medicin mod forhøjet kolesterol farligt?

Ugeskrift uge 27, 2008 ... Sund livsstil er nøglen til at ældes med succes / forhøjet blodtryk / Salt er vigtigt

Ugeskrift uge 26, 2008 ... Indeklima / Fedt / Sund veganerfamilie / Sunde kostvaner øger kvinders levealder

Ugeskrift uge 25, 2008 ... Om fedt / Fedtforvirring / Om at spise ude som vegetar / Erstatning for mælk, fløde og ost

Ugeskrift uge 24, 2008 ... Har jeg brug for 2 spiseskefulde olie om dagen? / Vegetar spiser ude / Spørgsmål om mælk / Vegetarkost uden mælkeprodukter / Sojamælk og komælk til spædbarn / Når kød og kødprodukter skal erstattes

Ugeskrift uge 23, 2008 ... Fedtforvirring / Mail: Vegetar ude i byen

Ugeskrift uge 22, 2008 ... Frugt og grønt beskytter mod kræft / Højt blodtryk går ud over ældres kognitive evne / Basisk kost godt for ældres muskler / Økonomisk krise gjorde Cuba sundere / Mail: Ang. fanatisk vegetar / Mail: Konsekvent vegetar

Ugeskrift uge 21, 2008 ... Sojabønner beskytter måske mod kræft / Frugt og frugtjuice forebygger hjertesygdom / Kernesund familie / Fanatisk vegetar?

Ugeskrift uge 20, 2008 ... Forventningen om en god latter mindsker stress / Jeg er nok fanatisk vegetar / Koffeinfri kaffe / Kernesund familie

Ugeskrift uge 19, 2008 ... Amning øger intelligens / Søvnproblemer almindelige blandt børn med ADHD / Gode resultater med vegetarkost / Kaffe

Ugeskrift uge 18, 2008 ... Sojaprotein gavner ved type 2 diabetes / Højt blodsukker / Vegetarer kan sagtens spise ude / Højt blodtryk klaret med motion / Akupunktur og meditation mod højt blodtryk / Æg

Ugeskrift uge 17, 2008 ... Syv eller flere æg om ugen øger risiko for at dø for tidligt / At være vegetar og spise ude / Højt blodtryk

Ugeskrift uge 15, 2008 ... Voldelige computerspil opdrager børn til at være aggressive / Grøn te ekstrakt har flere gavnlige virkninger / Fire sunde vaner kan forlænge livet med 14 år

Ugeskrift uge 14, 2008 ... Daglig motion gør en forskel / For lidt eller for meget selen påvirker risiko for at dø af kræft / Lykkelig gifte har lavere blodtryk end enlige / yoga

Ugeskrift uge 13, 2008 ... Dyre piller virker bedst / Om yoga / Et par råd til forældre med kræsne børn

Ugeskrift uge 12, 2008 ... Yoga har flere gavnlige virkninger

Ugeskrift uge 11, 2008 ... Sund mad til de små / Eksempel på vegetarkost / Proteintilskud?

Ugeskrift uge 10, 2008 ... Virker antidepressiv medicin? / Depression og angst forbundet med usunde vaner / D-vitamin / Sund mad til børn / Visse antioxidanter kan reducere akrylamid i mad

Ugeskrift uge 09, 2008 ... D-vitamin fra solen er bedst / Mail: Sundere mad -- og barn blev rask / Magnesium sænker risikoen for galdesten / Sund livsstil forebygger forstørret prostata

Ugeskrift uge 08, 2008 ... Sund mad til de små / Virkning af antidepressiv medicin overvurderet / Depressionspiller

Ugeskrift uge 07, 2008 ... Sunde vaner giver ældre et bedre og længere liv / Grøn mad til de små

Ugeskrift uge 06, 2008 ... Sund mad til de små / For meget chokolade svækker måske knoglerne

Ugeskrift uge 05, 2008 ... Motion lindrer symptomer i overgangsalderen / En times gang om ugen reducerer risiko for tyktarmskræft / Vegetarmad til babyer

Ugeskrift uge 04, 2008 ... Tilskud af calcium sat i forbindelse med øget risiko for hjerteanfald / Mejeriprodukter

Ugeskrift uge 03, 2008 ... Mindre risiko for kræft med sund kost uden akrylamid / Mejeriprodukter og kræft

Ugeskrift uge 02, 2008 ... Høj indtagelse af mejeriprodukter i barndommen kædet sammen med øger risiko for kræft. / Skal jeg have renset mine tarme?

Ugeskrift uge 01, 2008 ... Lavere kolesteroltal med sund livsstil / Anbefalet calciumindtagelse måske for høj / Mælk og kalk

2007

Ugeskrift uge 52, 2007 ... Kolesterol og medicin

Ugeskrift uge 50, 2007 ... Højt kolesteroltal -- statiner eller andre løsninger? / Kød / protein / jern / mælk /

Ugeskrift uge 49, 2007 ... For meget computerspil kan forstyrre børns søvn og hukommelse / Tv-vold sat I forbindelse med aggression hos børn / Tv-vold giver opmærksomhedsproblemer hos små børn / Ældre kan måske leve længere ved at gå hurtigere / ”Verden på hovedet” ... en øjenåbner

Ugeskrift uge 48, 2007 ... Kræftforskere fraråder kød / spørgsmål om stenalderkost

Ugeskrift uge 47, 2007 ... D-vitamin kan måske bremse ældning / Højt kolesterol / B12-vitamin

Ugeskrift uge 46, 2007 ... Ti gode råd om at forebygge kræft / Kolesteroltal / For meget olie?

Ugeskrift uge 45, 2007 ... Fiberrige fødevarer er nøglen til sund kost / Nok næring i sunde fødevarer / Vitaminer / Selen / Sandsynlig sammenhæng mellem natarbejde og brystkræft

Ugeskrift uge 44, 2007 ... Næringsstoffer i vore fødevarer / Energi med vitaminer / Søvnmangel påvirker både hjerne og humør negativt

Ugeskrift uge 43, 2007 ... Mangel på søvn kan øge kvinders blodtryk / Er jeg dækket ind med B12-vitamin?

Ugeskrift uge 42, 2007 ... Fedtfattig kost mindsker risiko for kræft i æggestokke / Hvordan du vurderer kosttilskud (9) / Er der nok B12-vitamin i vegetabilske fødevarer?

Ugeskrift uge 41, 2007 ... Bedre at tackle flere dårlige vaner på samme tid / Hvordan du vurderer kosttilskud (8) / Stimulerende urter / Energitilskud / Gåture mindsker risiko for diabetes

Ugeskrift uge 40, 2007 ... Motion er lige så effektiv som medicin mod depression / Ensomhed påvirker immunforsvaret / Hvordan du vurderer kosttilskud (7)

Ugeskrift uge 39, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (6) / Kosten mangler næringsstoffer / Ikke så svært at skifte til en saltfattig kost / Fuldkorn til morgenmad sænker kalorieindtagelse / For lidt søvn kan betyde problemer i skolen / Middelhavskost god mod Alzheminer

Ugeskrift uge 38, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (5) / Færre antioxidanter i frugt og grønt? / Fedtfattig vegetarkost mod prostatakræft / D-vitamin forlænger livet

Ugeskrift uge 37, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (4) / Grønlændere har ikke lavere forekomst af hjertesygdom -- måske tværtimod / Motion får hjertet til at reparere sig selv / For meget tv øger børns risiko for opmærksomhedsproblemer

Ugeskrift uge 36, 2007 ... Vestlig kost øger risiko for at dø af tarmkræft / Overvægtige måske brug for mere D-vitamin / Hvordan du vurderer kosttilskud / Dosering af kosttilskud / Kaffe sat i forbindelse med risiko for højt blodtryk

Ugeskrift uge 35, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (2) / Antioxidanter som piller? / Dosering af vitaminer om mineraler / Bodybuilding med vegetabilsk protein.

Ugeskrift uge 34, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud / Verden på hovedet (What the Bleep do we (k)now!?) / Vegetabilsk protein til bodybuilding?

Ugeskrift uge 33, 2007 ... Placebo (snydemedicin) giver effektiv smertelindring / Prænatal stress kan påvirke babyers søvn / Olie til stegning / Allergi

Ugeskrift uge 32, 2007 ... Ud af nervemedicin / Middelhavskost godt for hjerte-kredsløb og diabetes / Allergi / Hvad med olie til stegning?

Ugeskrift uge 31, 2007 ... Venlighed og positive følelser godt for helbredet / Søvnvaner påvirker børn og unges opførsel / Kronisk søvnløshed sat i forbindelse med depression og angst / Depression / Mani med piller.

Ugeskrift uge 30, 2007 ... Antidepressiv medicin forbundet med knogletab blandt ældre / Motion mod depression / Kolesterolfattig kost forbedrer blodgennemstrømningen hos fostre / Gravide der spiser meget kød forværrer deres børns reaktion på stress / Mail: Gravid vegetar / Usund kost kan skade teenagers lungefunktion / Omega-3 er med til at beskytte øjnene / Sund kost reducerer risiko for diabetes.

Ugeskrift uge 29, 2007 ... Depression sat i forbindelse med for lidt folinsyre / Fuldkorn forebygger åreforkalkning / Traditionel vestlig kost øger risiko for brystkræft blandt kinesere / Selen hjælper ikke mod diabetes – måske tværtimod / Behandling af depression uden medicin.

Ugeskrift uge 28, 2007 ... Calcium og D-vitamin mindsker risiko for kræft / Depression sat i forbindelse med tab af knoglemasse / Kan motion erstatte antidepressiv medicin? / Høj indtagelse af Cola sat i forbindelse med nyresygdom.

Ugeskrift uge 27, 2007 ... Udrensende urter / Om urter og andre naturprodukter / Råd mod type 2 diabetes? / Faste / Lidt om homøopati.

Ugeskrift uge 26, 2007 ... Sund kost og motion øger overlevelse efter brystkræft / Fuldkornsprodukter mindsker risiko for inflammation / God form forebygger hjerteproblemer / Urter er da sikre og uden bivirkninger ... eller er de? / Bachs blomstermedicin.

Ugeskrift uge 25, 2007 ... Yoga forbedrer fokus og øger selvtillid / Faste / Amalgamfyldninger / Blodtypediæten / Lidt om sygdom og kure.

Ugeskrift uge 24, 2007 ... Protein og proteinpulver / Kulhydratfattig, proteinrig kost øger dødelighed / Omega-3 fedtsyrer har lille men positiv indflydelse på blodtrykket / Hørfrø hjælper måske mod prostatakræft / Høj indtagelse af mejeriprodukter og/eller calcium kan øge risiko for prostatakræft / Amalgamfyldninger / zoneterapi til hjemmebrug.

Ugeskrift uge 23, 2007 ... Proteinfattig kost hjalp / Drømmer du om et meningsfyldt arbejde? / Kød øger risiko for hudkræft – grøntsager forebygger / Amalgamfyldninger / Tankefeltterapi.

Ugeskrift uge 22, 2007 ... Meget proteinfattig kost hjælper dialysepatienter / Frugt til børn / Amalgamfyldninger.

Ugeskrift uge 21, 2007 ... Sund kost halverer risiko for lungesygdom / Slanke kan have usundt fedt indeni / Amalgamfyldninger / Udrensning.

Ugeskrift uge 20, 2007 ... Udrensning / Faste / Fiberrig kost og magnesium forebygger diabetes.

Ugeskrift uge 19, 2007 ... Nyt kursus: Den naturlige løsning – uden medicin og kure / Hvor meget skal vi drikke? / Mindre sukker – mindre risiko for kræft?

Ugeskrift uge 18, 2007 ... Forarbejdet kød som fx bacon er dårligt for lungerne / Røde laks og ørreder ... rent snyd / Protein / Nok sol kan forebygge kræft.

Ugeskrift uge 17, 2007 ... Interessant forbindelse mellem indtagelse af fedt og depression / Animalske fødevarer øger risiko for kræft, vegetabilske fødevarer mindsker risikoen / Mælk øger risiko for Parkinsons / Færre tilfælde af brystkræft efter fravalg af hormontilskud / Protein.

Ugeskrift uge 16, 2007 ... Middelhavskost kan forebygge allergi og astma / Bestemte fødevarer blokerer for spredning af kræftceller / Mere bevis for at grøntsager mindsker risiko for kræft / Mail: Vand / Mail: Friskere med kosttilskud.

Ugeskrift uge 15, 2007 ... Rødt kød øger risikoen for brystkræft / Atkins og andre proteinkure / Ny hjemmesider om sund kost / Det spirituelle hjørne.

Ugeskrift uge 14, 2007 ... Få kulhydrater og meget protein giver øget dødelighed / Spørgsmål om væske og syre-base.

Ugeskrift uge 13, 2007 ... Højt blodtryk / Fedtrig kost øger risikoen for brystkræft / Alkohol øger risiko for brystkræft / Planteføde mindsker risiko for brystkræft / D-vitamin under graviditeten giver færre vejrtrækningsproblemer / Ginkgo ingen virkning på raske ældre / Farlige bivirkninger ved populær sovemedicin / Dårlig hygiejne koster årligt 3265 liv på sygehusene.

Ugeskrift uge 12, 2007 ... Salt i alt / Hvad kan jeg gøre ved højt blodtryk? / De sunde nødder og frø / Gensplejsede majs giver måske leverskade.

Ugeskrift uge 11, 2007 ... 7 grunde til at nedsætte dit saltforbrug / Hvilke kosttilskud er bedst? / Viden om bivirkninger tilhører patienterne / Simple midler kan forebygge allergi.

Ugeskrift uge 10, 2007 ... Hvad kræver det at blive 100 år gammel? / Ihærdig motion nedsætter risiko for brystkræft / Tro på motion gør den måske mere effektiv / Ekstra D-vitamin mindsker fald blandt ældre / Fisk giver klogere børn / Rygning under graviditet skader arterier under udvikling / Giftige fluorstoffer i popcorn-poser / Smertestillende medicin sat i forbindelse med forhøjet blodtryk / Mail: Vægttræning.

Ugeskrift uge 09, 2007 ... Kød og vægttab / Hvidløg sænker ikke kolesteroltallet / Vitaminer mod acne? / Høj dosis af zink kan give urinvejsproblemer / Vitaminer er med til at forebygge børnekræft / Miks af hormonstoffer mangedobler misdannelser / Omega-3 styrker knoglerne – også når de kommer fra vegetabilske fødevarer / Meget jern fra kød øger risiko for galdesten blandt mænd / Højt kolesteroltal øger risikoen for hjerneblødning blandt kvinder.

Ugeskrift uge 08, 2007 ... En middagslur kan forebygge hjertestop / Kost og kosttilskud / Er der håb? / Depressionspiller?

Ugeskrift uge 07, 2007 ... Nye kostvaner / Kød- og mælkeproduktion truer klimaet / Kolesterol.

Ugeskrift uge 06, 2007 ... Lær at holde af det sunde / Søvn og døgnrytme / Omvendt døgnrytme kan give brystkræft / Omega-3 giver klogere børn.

Ugeskrift uge 05, 2007 ... søvn / Inspiration til veganerkost / Vegetar og gravididitet / antidepressiv medicin.

Ugeskrift uge 04, 2007 ... Indeklima / 60 procent af alle sygdomme kan forebygges / Fire ud af ti bruger medicin / Brug af benzodiazepiner kan mindskes ved simple indgreb / Skummetmælk? Find din Zone?

Ugeskrift uge 03, 2007 ... Kød og andre animalske kilder til jern øger risiko for diabetes / Indeklima, helbred og økonomi hænger sammen (2) / Flest vælger zoneterapi / Tilbage til livet / Tilsatte vitaminer i levertran? / P-pillen er farlig for fede kvinder.

Ugeskrift uge 02, 2007 ... Indeklima, helbred og økonomi hænger sammen (1) / For meget fisk risikabel for fostre / En deprimerende sandhed om D-vitaminmangel / Magnesium gavner astmatikere / Mail: vedr. olie / Gavnlige stoffer i te ødelægges af mælk.

Ugeskrift uge 01, 2007 ... Nytårsforsætter / Bacon og kylling (uden skin) øger risiko for blærekræft / Spørgsmål om fedt / Medicin mod halsbrand er skidt for knoglerne.

2006

Ugeskrift uge 52, 2006 ... Det forurenede Indeklima / Motion mindsker risikoen for at dø af prostatakræft / Mange får for lidt D-vitamin / Løg kan mindske kræftrisiko / Usund livsstil koster på levetiden / Godt humør giver længere liv / Ikke for meget kanel / Hospitaler fylder patienterne med giftige plastblødgørere.

Ugeskrift uge 51, 2006 ... Det gode indeklima kommer udefra / Mindre protein giver måske mindre risiko for kræft / Næringsstoffer imod depressioner? / Hvilke grøntsager er bedst?

Ugeskrift uge 50, 2006 ... Kød øger risiko for tyktarmskræft / Mejeriprodukter øger måske risikoen for testikelkræft / Mange tager for meget medicin / Mindre spændingshovedpine uden medicin.

Ugeskrift uge 49, 2006 ... Køer og svin forurener mere end biler / Fysisk aktive har flere leveår uden sygdom / i orden at springe måltider over?

Ugeskrift uge 48, 2006 ... Økologisk kød i orden? / Ny kost hjalp bedre end medicin / Inspiration til vegetarkost / Kønshormoner fra svin forurener / Glade mennesker mindre forkølede / Magnesium til børn med ADHD? / Mail: Hvad er der galt med olie? /100.000 danskere fyrer forkert i deres brændeovne / Forureningen fra brændeovne eksploderer.

Ugeskrift uge 47, 2006 ... Kød øger risikoen for brystkræft / Hjælp til børn med ADHD /På vej mod nye vaner.

Ugeskrift uge 46, 2006 ... Motion hjælper ved ADHD / Vaccinationer mod influenza kan være spildt / Høj indtagelse af sukker sat i forbindelse med kræft i bugspytkirtlen / Raffineret sukker kan måske medvirke til leverskader / Sukkerafhængig / Kalium og knogler / Omega 3 vigtig for hjernen.

Ugeskrift uge 45, 2006 ... Mirakelprodukter / ADD, ADHD / Amning forebygger psykiske problemer / Frugt og grønt forbedrer mænds forplantningsevne / Færrest pesticidrester i dansk frugt og grønt / Danskeres medicinforbrug er i vild vækst / Fjendtlighed og stress forudsiger insulinresistens / Internet–afhængige ligner alkoholikere.

Ugeskrift uge 44, 2006 ... ADHD / Nye vaner fik kål på forkølelser og influenza / D-Vitamin kan måske hjælpe med at bremse brystkræft / Kaliumtilskud kan øge knoglemasse / Hvad med sojamælk? / Drik vand – men ikke i overdrevne mængder.

Ugeskrift uge 43, 2006 ... Fisk: Godt eller giftigt? / Fisk sat i forbindelse med for tidlig fødsel / Omega-3 forhindrer måske voldelig adfærd / Aloe Vera / Positive følelser giver lavere blodtryk / Grøntsager holder de mentale evner friske / Ældre fyldes med nervemedicin / Gravide bør tage kosttilskud.

Ugeskrift uge 42, 2006 ... Valnødder mod åreforkalkning? / For meget kaffe øger risiko for kræft i maven / Industrimad skyld i danskernes saltmisbrug / Kemiske stoffer fra miljøet går i blodet / Aloe Vera / Glyco ernæring / essentielle sukkerstoffer/ PMS.

Ugeskrift uge 41, 2006

Ugeskrift uge 40, 2006

Ugeskrift uge 39, 2006

Ugeskrift uge 38, 2006

Ugeskrift uge 37, 2006

Ugeskrift uge 36, 2006

Ugeskrift uge 35, 2006

Ugeskrift uge 34, 2006

Ugeskrift uge 33, 2006

Ugeskrift uge 32, 2006

Ugeskrift uge 31, 2006

Ugeskrift uge 30, 2006

Ugeskrift uge 29, 2006

Ugeskrift uge 28, 2006

Ugeskrift uge 27, 2006

Ugeskrift uge 26, 2006

Ugeskrift uge 25, 2006

Ugeskrift uge 24, 2006

Ugeskrift uge 23, 2006

Ugeskrift uge 22, 2006      

Ugeskrift uge 21, 2006

Ugeskrift uge 20, 2006

Ugeskrift uge 19, 2006

Ugeskrift uge 18, 2006

Ugeskrift uge 17, 2006

Ugeskrift uge 16, 2006

Ugeskrift uge 15, 2006

Ugeskrift uge 14, 2006

Ugeskrift uge 13, 2006

Ugeskrift uge 12, 2006

(Tidligere nyhedsbreve endnu ikke arkiveret)

Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge.

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure.

Vegetarbladet er et gratis elektronisk blad. Du får tilsendt en e-mail med et link til download, hver gang der er et nyt blad.

Mere om nyhedsbrevene her

Bemærk:

Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Slankeprodukter
Hurtigere vægttab
Sund slankekost
Slankenyheder


Hvordan rask?

Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Kunsten at ændre vaner 

En ny bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Vegetar Light

Af Karina Schramm. 2. oplag. 138 sider.
Bogen indeholder 114 lækre fedtfattige vegetaropskrifter.

Læs mere her


Fat for life?
(Vil du altid være overvægtig?)

Bog er skrevet til de overvægtige, som har særlig svært ved at komme ned i vægt.
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv

Hvor svært kan det være?

2. udgave af den populære bog. 92 sider. 
Læs mere her


303 Slankeopskrifter

Bog med 303 slankeopskrifter og mere end 200 slanketips!
Læs mere her.


Sikker Slank i 7 trin

En bog, der har hjulpet tusindvis af danskere ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Hvordan Rask?

Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk

Fuld returret på alt, onlinerabat på det meste, fuld sikkerhed og hurtig levering.


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig her


 

 


Copyright Nomedica v/John Buhl.

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for nødvendig lægebehandling - de må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.