 |
|
Næsten
uanset hvilken tilstand du er i, kan du blive sundere og mere
vital ved at forbedre dine vaner og livsbetingelser.
|
|
Har du problemer med helbredet, er det ved at forstå og
erkende de faktorer der belaster dit helbred, og ved at gennemføre de
nødvendige ændringer, at du opnår de bedste chancer at genvinde din
sundhed og vitalitet.
Alt for mange mennesker foretrækker at gå på kur eller
tage piller – godt hjulpet på vej af velmenende læger og naturlæger –
frem for at indføre de nødvendige ændringer i kostvaner, levevaner og
levevilkår.
Det er let at tage en pille. Det kræver ikke meget at
modtage behandling. Også for lægen er det langt lettere at ordinere
piller, end det er at sætte sig grundigt ind i patientens situation og
hjælpe ham med at indføre de ændringer, der vil gøre ham rask.
Det er mildest talt uheldigt at bruge medicin og kure i
den tro, at du derved kan skyde genvej og slippe for at ændre de vaner
mv., der har givet skavanker eller sygdomme. Du må stille dig selv
spørgsmålet, om du vil lindre på din smerte/ubehag/stress eller om du
vil ændre de vaner og andre faktorer, der forårsager den!
Bestemte kosttilskud mv. kan ofte supplere og
understøtte de helbredende processer i kroppen. Men det er kroppen, der
helbreder, det er kroppen der udfører ”miraklet”. Det er dig, der
tilvejebringer de bedste betingelser for din krops helbredende
egenskaber. Ingen anden kan gøre det for dig.
Det er ved at gennemføre de nødvendige ændringer i dit
liv, at du sikrer, at din krops iboende helbredende kræfter kan arbejde
uhindret.
Er du syg, mangler du måske både energi og gå på mod.
Det er derfor meget vigtigt, at du så effektivt som muligt bliver i
stand til at forbedre dine vaner og hurtigt opnå et godt udbytte af dine
anstrengelser.
Tilbage til start
Kunsten at ændre vaner
|
152 sider.
Kr. 169,- |
|
Lær, hvordan du indfører netop de vaner i dit liv, som
gør det lettere for dig at nå det, du ønsker.
Læs
mere og køb bogen her
Køb den sammen med bogen Hvordan Rask?, hvis du har
skavanker eller sygdomme.
Læs mere her.
Køb den sammen med bogen Sikker Slank, hvis du har vægtproblemer.
Læs mere her
|
Sidst revideret 21. december 2011 |
